ORIENTAÇÃO NUTRICIONAL - Dra. Márcia Regina Villas Boas|

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ORIENTAÇÃO NUTRICIONAL 
Por: Dra. Márcia Regina Villas Boas.


(Continuação)

* Coma diariamente, pelo menos, 3 porções de legumes e verduras como parte das refeições, e 3 porções ou mais de frutas nas sobremesas e lanches.

Contatos:
NEXTEL 7872-7054    ID 10*83697
marcia.villas@yahoo.com.br

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